L'application IA qui crée votre plan de vie personnalisé et vous guide pas à pas vers vos objectifs
⚡ Sans actions, vos objectifs restent des rêves.
Essentia est l'outil indispensable pour passer à l'action.
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Essentia applique les "prescriptions sociales", une approche recommandée officiellement par l'OMS depuis 2019 pour améliorer la santé mentale et le bien-être.
Orienter vers des activités non-médicales pour améliorer la santé : sport, culture, nature, bénévolat, groupes sociaux.
✓ 0 médicament, 100% prévention
L'OMS recommande les prescriptions sociales dans ses rapports officiels :
📋 "Social Prescribing" (2019)
🧠 "Mental Health Action Plan 2013-2030"
Les prescriptions sociales ont démontré leur efficacité :
✓ Prescriptions non-médicamenteuses
✓ Approche holistique
✓ Outil numérique scalable
✓ Basé preuves scientifiques
🌍 Essentia est la première plateforme française qui applique ces recommandations mondiales.
Sources : who.int/publications • NHS Social Prescribing (UK) • Mental Health Action Plan 2013-2030
Une application complète pour transformer votre vie et atteindre vos objectifs
Partagez une méthodologie éprouvée de planification et de réussite d'objectifs pour vous permettre d'avancer et de vous motiver pour passer à l'action.
Trouvez des idées grâce à l'IA pour passer à l'action dans différents domaines qui vous intéressent.
Intégrez une communauté de motivateurs pour vous motiver à avancer dans la réalisation de vos objectifs via des success stories.
Générez des plans lisibles et imprimables, des to-do list annuelles pour avoir un cap à court et à long terme visible.
Ayez une meilleure organisation et une meilleure productivité pour passer à l'action en réalisant vos rêves.
Réfléchissez à vos rêves et trouvez des idées d'accomplissement et d'amélioration sur tous les domaines importants de votre vie.
Des fonctionnalités pensées pour maximiser vos chances d'atteindre vos objectifs
L'intelligence artificielle crée des plans d'action sur mesure adaptés à vos objectifs
Une action prioritaire chaque jour pour avancer sans vous disperser
Visualisez votre évolution avec des graphiques et des statistiques motivantes
Partagez votre parcours avec un ami et soutenez-vous mutuellement
Débloquez des badges à chaque étape franchie pour rester motivé
Faites le point sur votre vie personnelle, professionnelle et votre qualité de vie au travail
Définissez vos objectifs avec l'aide de l'IA et suivez votre routine quotidienne assistée
De votre développement personnel à vos projets de vie
Sport, bien-être, relations, développement personnel
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